有一女年紀輕輕,已經對任何黑色的食物十分恐懼。例如一見“陳皮梅”叫了起來。这很簡单,她的八字忌水。忌水與不吃黑色物有關?對。答案就這樣簡單。天地萬物,均可歸納入五行之列,食物的五色,亦可歸納入五行,例如紅色的食物多數可歸納入火,青色食物歸納入木,黃色食物歸納入土,白色食物歸納入金,而黑色食物正好歸納入水。水主腎臟、腸、膀胱的功能。一個人的八字水這個五行出問題,一定影響腎臟功能,繼而腸病及膀胱尿病頻生。
如何測試你的水不足呢?用八字來論,十分簡單,以下月份出生的人,普遍欠水,也就是說要行運,要吃黑色的食物了。
一、 生於西曆二月四日至四月五日者;
二、 生於五月五日至八月八日者;
三、 生於十月八日至十一月八日者;
四、 生於每曰中午十一時至一時者。
補充水運的食物,多為黑色物,在我的实戰經驗中,以下食物,均是多水的改運食物:
一、 黑木耳,味甘性平,歸肺、胃、肝經。能潤肺養陰,止血。注意:大便不實,便溏腹瀉者不宜。粗纖維的取饍佳品,有豐富蛋白质、維他命B1及B2,營養學家特別強調有木糖、鐵质及甘露糖,有治血化瘀之功,如果經常周身骨痛,腳軟揾櫈坐,就應該知道自己缺水,馬上以黑木耳炒時菜,或聯同金針蒸瘦肉來助饍便可行氣活血又行運。
二、 紫菜,味甘、鹹、性涼,歸肝、肺、胃經。能軟堅散結清熱化痰利尿。膽碱這東西神經細胞傳送的至寶,多吃肯定沒有老人癡呆症,小孩欠缺記憶力,吃紫菜可以增進文昌運。何況紫菜有好的碳水化合物和蛋白質,配合湯水進食,補水又補腦。含蛋白質、維生素B1、B2、C、烟酸、膽碱、氨基酸、碘、鈣、磷、鐵等。
三、 海參,味甘、鹹、性溫無毒,為滋補要藥,主益精髓充血脈攝小便、壯陽具,治虛火上炎,大便燥結。禁忌凡寒濕素重脾胃久弱,飲食生痰者忌之。黑色海參是水的助運物,含豐富蛋白质、粗蛋白、粗脂肪和碳水化合物,男性中年腳軟揾櫈坐,陽痿房事不舉,精血虧損,最適合海參配以時菜及黑木耳進食,又無膽固醇。
四、 黑芝麻,黑芝麻對女性的子宮毛病最有調理的功能,八字“子午”入“羊刃飛刃”星者,吃黑芝麻最有功效。黑芝麻對腎上腺皮質功能有抑制作用,又能活血散瘀,對腸臟及腎臟之水功能有大效,但吃法不可用炒或進食黑芝麻的零食,用天然生磨加進粥內進食最好。如磨成黑芝麻糊進食,放小量糖便成,不可放太多糖份。
五、 黑豆,日本黑醋豆是補金水的好食物,黑大豆滋陰補腎,活血解毒,消除腰痛,特別對濕疹最有奇效。
六、 海帶,別名海帶菜,不同昆布,只是同科植物,海帶味鹹性寒。廣東人較不懂吃海帶來增加水運,海帶最利水消痰,對美容及健體十分有功效。很多中醫師喜歡用烏雞為藥引,其目的也在烏乃黑,補腎有奇功,對於治療脾肺氣虛,倦疲無力,無氣及婦女病,最有奇效。